
Atelier : Bien être & créativité
Bien-être, Atelier
Cabourg 14390
Du 23/07/2025 au 26/07/2025
Offrez-vous une parenthèse ressourçante en bord de mer, entre douceur du corps et évasion de l’esprit. Ce séjour à Cabourg invite à ralentir le rythme et à renouer avec sa vitalité, grâce à une alliance harmonieuse entre bien-être et expression créative. Au programme : - Séances de yoga pour se reconnecter à soi, - Ateliers de calligraphie pour libérer sa créativité, - Renforcement musculaire en douceur pour dynamiser le corps, - Moments de méditation pour cultiver le calme intérieur. Un temps pour souffler, bouger, créer… Le séjour est encadré par une équipe passionnée et bienveillante : - Guilaine, diplômée en yoga et en calligraphie. - Sophie, docteure en neurosciences et psychologue. - Kevin, coach sportif diplômé (STAPS).